A "Roda das Emoções"

Roda das Emoções 🎡 — Brincar para Sentir

Objetivo:
Ajudar as crianças a identificar, expressar e compreender diferentes emoções — tudo através de arte, jogo e conversa!

Materiais:
🎨 Cartolina ou papelão
🖍️ Lápis de cor, marcadores ou tintas
✂️ Tesoura
📎 Clip de papel ou arame
🥤 Palhinha ou canudo

1. Preparar a Roda das Emoções
Desenha um grande círculo na cartolina e divide-o em 6 a 8 fatias — como uma pizza!
Em cada fatia, desenha um rosto com uma emoção diferente:
😄 Alegria | 😢 Tristeza | 😡 Raiva | 😨 Medo | 😲 Surpresa | 😖 Nojo

Pinta tudo com cores vivas — cada emoção pode ter uma cor que a represente!

No centro, faz um furinho para o ponteiro.

2. Criar o Ponteiro
Endireita um clip ou usa um pedacinho de arame. Enrola uma das pontas à volta da palhinha (ou canudo) e deixa a outra livre como ponteiro.
Encaixa o ponteiro no furo da roda e prende com fita-cola — mas deixa girar!

3. Começar a Descoberta
Junta os pequenos num círculo e mostra-lhes a roda.
Explica:
— Todos sentimos emoções. Às vezes estamos felizes, outras tristes, zangados ou assustados. E está tudo bem!
Apresenta cada emoção da roda e pede que repitam os nomes com gestos ou sons.

4. Jogo da Roda das Emoções
Cada criança gira o ponteiro.
Quando parar numa emoção, a criança deve representar essa emoção com o rosto e o corpo.
— Quem adivinha qual é? 🎭

5. Falar dos Sentimentos
No fim do jogo, sentem-se juntos e falem sobre o que sentiram:
— Quando é que ficas contente?
— O que te assusta?
— Já estiveste mesmo zangado?

Este momento de partilha é mágico — ajuda os miúdos a pôr em palavras o que vai cá dentro.

Resultado?
Empatia, consciência emocional e comunicação a florescer — com uma roda, risos e muita imaginação 💫